Change Language:


× Close
טופס משובX

מצטערים אך לא היתה אפשרות לשלוח את ההודעה, לבדוק את כל השדות או לנסות שוב מאוחר יותר.

תודה על ההודעה!

טופס משוב

אנו שואפים לספק את המידע החשוב ביותר על בריאות ושירותי בריאות. אנא ענה על השאלות הבאות ועזור לנו לשפר עוד יותר את אתר האינטרנט שלנו!




טופס זה מאובטח ואנונימי לחלוטין. איננו מבקשים או מאחסנים את הנתונים האישיים שלך: כתובת ה-IP, הדוא"ל או השם שלך.

בריאות הגבר
בריאות האישה
אקנה וטיפפוח העור
מערכות העיכול והשתן
ניהול כאב
במשקל
ספורט וכושר
בריאות הנפש ונוירולוגיה
מחלות המועברות במגע מיני
יופי ורווחה
לב ודם
מערכת הנשימה
בריאות העיניים
בריאות האוזניים
מערכת אנדוקרינית
בעיות בריאות כלליות
Natural Health Source Shop
הוסף לסימניות

הגדלת נפח הזרע: כיצד להגדיל את שפיכה?

הגברת השפיכה

המוצרים המומלצים שלנו להגברת השפיכה הם:

סקס

סקס נמצא בכל מקום. התרבות שלנו מציפה אותנו בסקס מכל עבר. האם זה תמיד היה כך? לא ממש. גברים ונשים לא תמיד היו אובססיביים לגבי סקס. אבל האמת היא, שתמיד היינו מקובעים לגבי היופי והעוצמה של הפין. הפין היה תמיד – והינו גם כיום - סמל מובהק של גבריות, כוח, דומיננטיות והצלחה. הפין תמיד הופיע באמנות ובדמיונן של תרבויות ברחבי העולם. ובתוך כך, אנשים הקדישו תשומת לב לגודל הפין וחיפשו כיצד לבצע הגדלת פין. גברים חלמו על זקפות ממושכות יותר וניסו לרסן שפיכות מוקדמות. בסופו של דבר, חלקנו פשוט רק רוצים להגיע לזקפה. אך הרגע האמיתי ביותר הוא האורגזמה. למעשה, זוהי המטרה האמיתית של כל חששות הפין: לייצר אורגזמות גדולות וחזקות יותר.

עובדה זו עשויה לשפוך קצת אור מדוע נפח הזרע נמצא במוקד ההתעניינות. גבריות ונפח הזרע הפכו למעשה לבלתי נפרדים. גברים רואים כי נפח הפליטה, משפיע על היבטים רבים של הזהות המינית וההנאה שלהם. כתוצאה מכך, גברים רוצים להגדיל את נפח הזרע.

ספירת זרע נמוכה

ספירת זרע נמוכה (או היעדר זרע בכלל) עלולה להיגרם על ידי זיהום חמור, הפרעה הורמונלית, גורמים תורשתיים או זיהומים. היא עלולה גם להיגרם בשל לבישת תחתונים הדוקים או מגבילים מדי, עישון מוגזם, אלכוהול או סמים בלתי חוקיים, וחשיפה לקרינה או כימיקלים רעילים.

על פי משרד הבריאות:

משרד הבריאותהיעדר מוחלט של זרע בשפיכה, תופעה המכונה azoospermia, יכולה להיווצר בשל מספר גורמים. לפני אבחון המצב שלך, הצעת דרכי טיפול ונתינת פרוגנוזה, הרופא שלך חייב לאסוף מידע נוסף. הצעד הראשון הוא בדיקה היסטורית רפואית מלאה ובדיקה גופנית.

במהלך הבדיקה הגופנית, הרופא שלך יבדוק את הגודל ואת הצפיפות של האשכים. אם האשכים קטנים ורכים מהרגיל, הבעיה עשויה לנבוע מרמות נמוכות של הורמונים הנדרשים לייצור זרע. אם האשך הוא קטן וקשה, כשל באשכים עשוי להיות הגורם לספירת זרע נמוכה. ועל כן נדרש טיפול על מנת לייצר יותר זרע.
לאחר הערכה יסודית, הרופא שלך יכול לקבוע אם טיפול הורמונלי (אשר מועיל לעיתים רחוקות בלבד), או טיפול בצמחי מרפא עשוי לעזור להגברת שפיכה ולאפשר לך לייצר יותר זרע.

שפיכה

כדי להבין את התפקיד החיוני של נפח הפליטה בהנאה הגברית, בואו נבחן איך רגעי השיא של האורגזמה עובדים אצל הגבר.

ראשית, פלזמת הזרע נאספת בצינורות השפיכה במהלך ולפני הגירוי המיני. מטרת הפלזמה הזו היא להגן ולהזין את תאי הזרע במהלך המסע שלהם דרך איברי הרבייה הנשיים. האורגזמה הגברית היא השיא של הגירוי המיני והיא מתרחשת כאשר הקבוצות השונות של השרירים מתכווצים בו זמנית: התכווצויות של שריר ה-PC (שריר ה-pubococcygeus) מתרחשות בו זמנית עם התכווצויות של הסוגר, פי הטבעת והפריניאום, וכן צינורות השפיכה ושאר השרירים סביב פין הגבר. המטרה העיקרית של התכווצות השרירים היא להעביר את עומס הזרע דרך הפין. מספר ההתכווצויות הראשונות הן האינטנסיביות ביותר והן מתרחשות במרווחים של שניה אחת לערך. בעוד האורגזמה נמשכת, ההתכווצויות הופכות לפחות אינטנסיביות ומתרחשות במרווחים של שתי שניות.

נפח הזרע שלך תלוי במספר גורמים, כולל תורשה, דיאטה, בריאות כללית, תדירות של פעילות מינית וגיל. התוכן, לעומת זאת, הוא זהה פחות או יותר עבור כל הגברים: הפליטה מכילה זרע וכן רשימה ארוכה של רכיבים שאפשר לקרוא אותם כמו תווית על תוסף ויטמין: חומצה אסקורבית (ויטמין C), חומצת לימון, כלור, כולין, סידן, קריאטין, היאלורונידאז , כולסטרול, גלוטתיון, אינוסיטול, חומצה לקטית, חנקן, זרחן, ויטמין B12, פורין, פירימידין, חומצה פירובית, נתרן, אשלגן, סורביטול, מגנזיום ואבץ. כל המרכיבים האלה, עם זאת, נמצאים בכמות זעירה - והמדד הכולל של "עומס" טיפוסי הוא איפשהו בין 1.5 מ"ל ו-5 מ"ל.

נפח הזרע

האם נפח הזרע באמת משנה? כן, זה חשוב מאוד, בין אם אתה רוצה להרות או פשוט לייצר יותר זרע בשביל אורגזמות גדולות וחזקות יותר. בואו רק נסתכל על החדשות האחרונות בנושא. קוסמופוליטן שואל:

Cosmopolitanהאם בעלך יכול לייצר יותר זרע?
ישנם תנאים רבים שעלולים לגרום לנפח זרע נמוך. אבל אל תהיה מאוכזב, ישנן מספר דרכים להגדיל את נפח הזרע. תרגילי שריר ה-PC: למרות שתרגילי קגל נועדו במקור לעזור בעיכוב האורגזמה, הם יכולים גם לעזור לך להגדיל את נפח הזרע. ישנם תרגילים שיכולים לעזור לשמור על הפין שלך במצב נהדר ולירות כמו אלוף. תוספי צמחים: נטילת תוספי צמחים עם חומצות אמינו ואבץ ישפרו הן את כמות הזרע המיוצר והן את יכולת הזרע לזוז באופן ספונטני ועצמאי. זה יעזור לגוף של בעלך להגדיל את השפיכה.
FHM מצהיר:

FHMנפח הזרע הוא אחד הגורמים החשובים ביותר במין!

נפח מוגבר מתרגם לעוצמה מוגברת (ככל שיש יותר זרע, כך גדל הסיכוי להתעברות) והנאה מוגברת (ככל שהעומס גדול יותר, כך גדל מספרן של התכווצויות השרירים הנעימות).
חדשות ה-BBC:

BBC Newsמדענים בארה"ב טוענים כי הם מצאו קשר בין נפח הזרע לבין פוריות.

פרופסור הארי מור, ערך מחקר לבחינת השפעת הזרע על איכות הפריון הגברי: ״יש צורך במחקרים נוספים, אך אנו יכולים לומר בוודאות כי גברים רבים אינם פוריים משום שיש להם ספירת זרע נמוכה יותר ותנועות הזרע שלהם לא טובות.״

כיצד להגדיל את השפיכה?

טיפול בשיטות קונבנציונליות עשוי לסייע לבני הזוג להיכנס להריון דרך יחסי מין תקינים. ישנן תרופות, אנטיביוטיקה, והורמונים שהגבר יכול לקחת כדי לעזור לו לייצר יותר זרע, להיפטר מזיהומים, או על מנת לסייע בחוסר איזון הורמונלי. כמו כן, אתה יכול לנסות ללבוש בגדים רפויים כמו תחתוני בוקסר או להימנע מאמבטיות חמות, סאונות, ומקלחות חמות ארוכות.

קודם כל דאג לתזונה שלך, וודא שהדיאטה שלך כוללת אבץ, מכיוון שהמינרל הזה הוא חשוב לאין ערוך למצב הכללי שלך ולתפקוד התקין של הגוף שלך, שלא לדבר על ייצור של טסטוסטרון וזרע. עם זאת, נטילת כמות גדולה מדי עלולה להיות מסוכנת. זו הסיבה שאנחנו ממליצים לך לשים לב לכדורי נפח (volume pills) הזרע המדהימים אשר מכילים מינון מדויק של אבץ במרכיביו. הם פותחו במיוחד כדי להגביר את נפח השפיכה. הכדורים האלה יכולים להגדיל את ספירת הזרע על ידי הגדלת רמת הטסטוסטרון בגוף באופן טבעי. כאשר רמת הטסטוסטרון גדלה, ההורמונים בגוף מגדילים את רמות הזרע המיוצר. הגדלה זו, אם כן, יכולה להכפיל את נפח השפיכה. מוצרים אלה מכילים רכיבים טבעיים שעוזרים לטפח ולתמוך בצינורות השפיכה, באפידידימים, באשכים, בבלוטת הערמונית, בשלפוחית ​​הזרע, ובזרע - כלומר, כל חלק של מערכת הרבייה הגברית – והם באמת יכולים לעזור לך אם ברצונך לייצר יותר זרע.

יהיה לך מספיק זרע כדי לשפוך לא רק פעם אחת, אלא פעמיים או שלוש פעמים. זה גם אומר שאתה לא תצטרך לאכזב את בת זוגתך כאשר היא מבקשת סיבוב נוסף.

כיצד להגדיל את נפח הזרע?

כדורים לשיפור נפח הזרע המובילים שלנו הינם:
  1. Semenax — 96 נקודות
  2. VolumePills — 84 נקודות
  3. Volume500 — 70 נקודות
RatingHealthcare Product#1 - Semenax, 96 מתוך 100 נקודות. Semenax הוא תוסף תזונה שתוכנן מבחינה מדעית להביא את העוצמה של האורגזמות שלך לרמה חדשה לגמרי. שלושת היתרונות העיקריים הם: עלייה מאסיבית בכמות השפיכה, זקפות קשות ואמינות יותר, ועוררות מינית משופרת. שיפורים אלה מביאים למין טוב יותר, ביטחון רב יותר ותוצאות אמיתיות אשר מובטח שיספקו אותך ואת בת הזוג שלך לחלוטין.

Semenax מגיע עם אחריות למשך 60 יום + שבוע אחד: אם מסיבה כלשהי אינך מרוצה לחלוטין, פשוט החזר את החלק שלא נעשה בו שימוש בקופסה המקורית תוך 67 יום ממועד קבלת ההזמנה (60 יום ניסיון + שבוע אחד למשלוח חזרה), ותקבל החזר של 100% ממחיר הרכישה, למעט דמי משלוח וטיפול.

הרכיבים ב-Semenax: L-Arginine HCL, L-Lysine, Epimedium , Sagittatum, תחמוצת אבץ, L-Carnitine, Catuaba Bark, זרעי דלעת, מא׳ה, ורכיבים אחרים בעלי זכויות קניין שנבחרו במיוחד עבור בריאות מערכת הרבייה הזכרית!

למה #1? הפורמולה המדויקת של Semenax פותחה במעבדות רפואיות על ידי צוות פרטי של אנשי מקצוע רפואיים ומדעני בריאות מינית. Semenax מאושר על ידי רופאים, 100% טבעי ובטוח לשימוש ומכיל חומרים שנבדקו רפואית אשר יסייעו לך לקבל עלייה של 500% בנפח הזרע.

הזמן את Semenax
RatingHealthcare Product#2 - VolumePills, 84 נקודות. VolumePills מורכב מעשבי תיבול וחומצות אמינו אשר במשך מאות שנים שימשו ברפואה העתיקה על מנת להגדיל את הליבידו, את הגירוי המיני, והגבריות. רבים מעשבי התיבול האלה שימשו באסיה ובדרום אמריקה במשך אלפי שנים כטוניק למין הגברי.

אחריות: אם אתה לא חווה עלייה ניכרת בנפח הזרע בתוך 60 ימים, תוכל לקבל את הכסף שלך בחזרה (למעט דמי המשלוח.)

למה לא #1? VolumePills כולל את חומצות האמינו הטובות ביותר (אבני הבניין של החלבון) בתוספת מיצוי צמחים רבי עוצמה מסין, אירופה ודרום אמריקה. עם זאת, הפורמולה של VolumePills מעולם לא נבדקה ואושרה על ידי רופאים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות.

הזמן את VolumePills
RatingHealthcare Product#3 - Volume500, 70 נקודות. Volume500 הינו פורמולה ייחודית לשיפור ניכר בתפקודי הגבר ובנפח השפיכה. Volume500 מסתמך על המלצות ואישורים של אנשי מקצוע מכובדים בתחום הסקסולוגיה. הצוות הרפואי של Volume500 מורכב ממומחים מכובדים ממספר תחומים רפואיים אשר הצליחו לבדוק ולהוכיח את יעילות המוצר.

האחריות של Volume500: 2 חודשים. תוכל לקבל החזר של 100% מהסכום שהוצאת עבור המוצר (לא כולל דמי משלוח) אם אינך מרוצה לחלוטין מהתוצאות שהשגת.

רכיבים אבץ אספרט, אבץ גלוקונט, L-Arginine, מוירה פאומה, רימון (70% חומצה אלגית), חומצת DL-Malic, L-Glycine, דונג קואי, בטא גלוקנס 20%, מונוהידראט קריאטין, Mucuna pruriens – תמצית, אלפא גלוקוזידאז, אבקת עלה סרפד, DBAE Bitartrate.

למה לא #1? הבעיה הגדולה ביותר היא האחריות; אתה צריך להזמין אספקה ללפחות 60 ימים. אחרת אתה לא יכול להחזיר את הכדורים ולבקש החזר.

הזמן את Volume500

עומס הזרע

אין תקן מין שהומצא על ידי מומחים למין. תקנים למין אינם חוקים, אלא הם מקודדים במוח שלנו ואין לנו ברירה לגבי דברים מסוימים בין אם אנחנו אוהבים אותם או לא. רוב הנשים אוהבות גברים שבטוחים בעצמם ומלאי תשוקה. בדיוק כמו פין גדול, חזה שעיר או קול עמוק, נשים רואות בעומס זרע גדול ובפריון הגברי בכלליות כחלק מרשימת המלאי של זכר ברמה העליונה.

זה לא ממש משנה אם נשים רואות בעומס זרע גדול כמשהו מבולגן או מגעיל ברמה הרציונלית של המוח שלהן. הן עדיין אוהבות את זה בפנים, כי זה לוחץ להן על הכפתורים בחלק הבסיסי ביותר של המוח שלהן. בדיוק כמו שגברים עדיין נופלים ברשת עבור זוג שדיים גדולים למרות כל מגמות האופנה אשר שטפו את העולם שלנו.

שנם יתרונות משמעותיים לביטחון העצמי של הגבר כאשר הוא מסוגל להגדיל את נפח פליטה, ואת עומס וכוח הזרע. ביטחון מיני קשור לא רק להצלחה במאמצים רומנטיים, אלא גם להצלחות רבות אחרות; מחקרים מראים שביטחון בזהות המינית ופריון מוגבר מקרינים לכל היבט בחיי האדם.

כדורי נפח (Volume Pills)

כדורי נפח מאפשרים לך לייצר יותר זרע וכן לקבל את התוצאות המדהימות הבאות:
  • אורגזמות אינטנסיביות ורבות יותר בכל פעם
  • עומסי זרע גדולים ומרשימים יותר
  • ״כוח ירי״ מרשים וחזק יותר (חסל סדר פירורים)
  • מרקם לבן וחזק יותר למראה של הזרע
  • כוח התכווצות מוגבר
  • שיפור בתפקוד המיני ובתגובה
  • פוריות טובה יותר
  • סיכוי טוב יותר להפריה
כדורי הנפח האלו מאושרים על ידי רופאים. הם טבעיים לגמרי והם באמת עובדים.

סיכום: מהם השלבים להגדלת ייצור הזרע?

אם אתה סובל מבעיות ב ייצור הזרע שלך, באיכות הזרע או בנפח הנוזל הזרע שלך, המשימה הטובה ביותר שאתה יכול להתמודד איתה היא לדאוג לבריאותך הכללית. עם זאת, ישנם עצות מסוימות שיכולות לעזור - בין אם אתה זקוק להן לאורגזמות גדולות יותר או לטיפול בבעיות פוריות.

זו הסיבה שיצרנו את ה מדריך המפורט הזה צעד אחר צעד כיצד לייצר יותר זרע:

1. למידע נוסף על אופן התרחשות ייצור הזרע

ייצור זרע הוא תהליך מאוד ספציפי. גופך מפריש זרע כאשר האשכים שלך מגורים על ידי ההורמון הנקרא טסטוסטרון. האשכים, הערמונית, שלפוחית ​​הזרע ובלוטות הבולבורטרל, הנקראות גם בלוטת קאופר, תורמים כולם ליצירת זרע.

2. גלה את נפח הזרע הרגיל

נפח שפיכה ממוצע אצל זכרים בריאים הוא 1.5 עד 5 מ"ל של נוזלי זרע, על פי NIH. זה בערך כפית או פחות. מומחים מאמינים שמספר הזרע הבריא צריך להגיע ל -15 מיליון לכל מיליליטר, מה שהופך 39 מיליון תאים לכל שפיכה, על פי הקריטריונים האחרונים של ארגון הבריאות העולמי (WHO). אם מספר תאי זרע הוא פחות מ -15 מיליון למיליליטר, זה לא נחשב על ידי רופאים ו יכול להוביל לסיבוכים רפואיים כולל פוריות.

3. שמור על בריאותך

פעילות גופנית יכולה לקדם את ייצור הטסטוסטרון ולשפר את הפוריות, בנוסף להיותה מצוין לבריאות הכללית שלך. לגברים שעושים אימונים עקביים יש רמות גבוהות יותר של טסטוסטרון ואיכות זרע גבוהה יותר מאשר גברים בישיבה, על פי מחקר. יתר על כן, דיווחים רבים הראו כי הפחתת משקל וכושר יכולים לשפר או להעלות את מספר הזרע אצל אנשים הסובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר.

4. קבל מספיק ויטמינים

ויטמינים ידועים ביכולתם לשפר את המערכת החיסונית. הוכח כי תרופות נוגדות חמצון, כגון ויטמין C, מגבירות את הפוריות ואת ייצור הזרע במספר מחקרים. יתר על כן, חוקרים גילו קשר חזק בין פוריות משופרת בקרב הנשאלים לבין רמה גבוהה יותר של ויטמין D בדם ב -15 ניסויים קליניים שונים. נתונים אלה מרמזים ש ויטמינים עשויים לסייע בטיפול בפוריות הגבר ולהגביר את ייצור הזרע.

5. חשוב על הדיאטה שלך

על פי מחקר משנת 2021, גברים שבחרו לאכול תזונה ים תיכונית מאוזנת היו בעלי איכות זרע טובה יותר. הדבר ניכר במיוחד עבור אנשים הצריכים כמות גדולה יותר של פירות, ירקות, דגים ודגנים מלאים.

6. נסה למזער מתח

מתח עשוי להשפיע על הזרע שלך ולהגביל את החוויה המינית שלך. לחץ ארוך טווח מעלה את רמות הקורטיזול, שיש לו השפעה מזיקה על הטסטוסטרון. כאשר רמות הקורטיזול עולות, רמות הטסטוסטרון יורדות. טכניקות מרגיעות יכולות לסייע במצבי לחץ קלים יחסית.

7. בחר תוספי תזונה

תוספי תזונה יכולים לעתים קרובות להגביר את ייצור הזרע. מחקר אחד אישר כי צריכת תוסף עם תמצית זרעי חילבה הגבירה את החשק המיני, הביצועים המיניים וספירת הזרע אצל 50 זכרים בריאים לאחר חודשיים. יתר על כן, צריכת תוספי אבץ הוכחה כמגבירה את ייצור הטסטוסטרון ואת ספירת הזרע אצל גברים חסרי אבץ. מחקרים אחרונים מצביעים גם על כך ששילוב חומצה פולית ואבץ עשוי להעלות את איכות הזרע, כולל כמות ותנועתיות.

עם זאת, ניסיון להתאים 5-10 תוספי צמחים וויטמינים לשגרת היום שלך יכול להיות משימה מסובכת. במקום זאת, אנו ממליצים לבחור תוסף אחד שכבר כולל את כל התמציות, הוויטמינים והמינרלים הנדרשים שהוכחו קלינית כמגבירים את ייצור הזרע. אם מחסור בחומרים מזינים או רמות טסטוסטרון נמוכות הם גורמים תורמים הגורמים לספירת זרע נמוכה, כדורי נפח הזרע הללו יעזרו!

כיצד לייצר יותר זרע?

הכדורים המומלצים ביותר שלנו להגדלת נפח הזרע הם:
Reference
  1. Medical News Today: Normal sperm count
  2. National Institutes of Health: Zinc is an Essential Element for Male Fertility
  3. Mayo Clinic: Healthy sperm
  4. WebMD: What Helps With Sperm Count and Quality?
  5. HealthLine: 10 Ways to Boost Male Fertility and Increase Sperm Count