חוסר תשומת לב והיפראקטיביות: טיפול טבעי בהפרעות קשב וריכוז

חוסר תשומת לב והיפראקטיביות

הסימפטומים של תסמונות התנהגותיות כמו הפרעת קשב וריכוז (ADD) והפרעת קשב וריכוז (ADHD) מופיעים לראשונה בילדות, ועד שהם מגיעים לבגרות תכונות התנהגותיות אלה משנות לחלוטין את אישיותו של הפרט. ההתנהגות האימפולסיבית, ההיפראקטיביות, חוסר תשומת הלב ותסמינים אחרים של ADD או ADHD משפיעים לרעה על תהליך הלמידה של הילד ועל מערכות היחסים בבית הספר, בבית ובמקום העבודה.

בהתאם להתנהגותו של הילד, ADHD סווג לשלוש קטגוריות:

• הפרעת קשב וריכוז היפראקטיבית-אימפולסיבית: סוג זה של הפרעה מניע את הילד בתנועה מתמדת. הפה, הידיים וחלקים אחרים של הגוף ממשיכים לנוע כאילו הם מופעלים על ידי מנוע.
• הפרעת קשב וריכוז לא קשובה: סוג זה של הפרעה גורם לילד להיות מאוד לא קשוב. הם מתקשים מאוד להתמקד ולהתרכז בנושא הנדון.
• הפרעת קשב וריכוז משולבת: סוג זה של הפרעה משקף את הסימפטומים של הפרעת קשב וריכוז היפראקטיבית-אימפולסיבית וגם של הפרעת קשב וריכוז לא קשובה.

תסמינים של חוסר תשומת לב והיפראקטיביות

הסימפטומים כמו אופי אימפולסיבי, חוסר תשומת לב והיפראקטיביות הם, למעשה, תכונות התנהגותיות נפוצות של ילדים. כמעט כל ילד יכול להראות את הסימפטומים האלה. יתר על כן, התכונות ההתנהגותיות של היפראקטיביות וחוסר תשומת לב משתלבות עם או מחקות תכונות התנהגותיות אחרות, מה שמקשה על אבחון הסימפטומים של ADHD בשלבים המוקדמים. עם זאת, תסמונת התנהגות של חוסר תשומת לב והיפראקטיביות לעולם אינם נקבעים, אלא אם כן הסימפטומים אינם הולמים בבירור את גיל הילד.

חוסר תשומת לב, היפראקטיביות ותסמונות התנהגותיות אחרות מעצבות את אישיותם של המבוגרים כאשר תכונות התנהגותיות אלה נמשכות אל תוך הבגרות. הסימפטומים עשויים להשתנות, אך כמעט 50 אחוז מבוגרים המאובחנים עם ADHD במהלך ילדותם נושאים תכונות התנהגותיות אלה כמו חוסר תשומת לב והיפראקטיביות לתוך שנותיהם הבוגרות. לדוגמה, היפראקטיביות שלהם עשויה להיות מתועלת דרך חוסר המנוחה שלהם. תכונות התנהגותיות אלו של הפרעת קשב וריכוז מקשות מאוד על הפרטים להתמודד עם אתגרי סביבת העבודה ולטפח מערכת יחסים בינאישית חלקה.

קבוצת הסימפטומים של חוסר תשומת לב כוללת:

• לא מקשיב
• שכחה ומוסחת
• הרגלים של דחיינות
• ביצוע טעויות רשלניות
• חוסר יכולת להתרכז בפרטים
• חוסר יכולת להתמקד ולהתרכז במשימות שלהם
• חוסר יכולת להבין אפילו הוראות פשוטות ולעקוב אחריהן
• אובדן דברים שמסייעים בהשלמת המשימות

קבוצת הסימפטומים של היפראקטיביות-אימפולסיביות כוללת:

• התעסקות
• מתפתל
• מפריע
• לקום לעתים קרובות בישיבה
• מתקשה לשחק בשקט
• מדבר בצורה מוגזמת או מתוך סיבוב
• ריצה או טיפוס כשהם לא אמורים לעשות את זה

הגורמים לחוסר תשומת לב והיפראקטיביות

עד כה, לאחווה הרפואית אין רמזים לגבי הגורמים לתסמונות התנהגותיות כמו חוסר תשומת לב והיפראקטיביות ולכן, אין בדיקות ספציפיות כמו ניתוח דם, סריקת מוח ובדיקות פסיכולוגיות או גנטיות זמינות כדי לאבחן במדויק ילד ל- ADHD או לגלות את הסיכויים לפתח ADHD. עם זאת, המדענים חושדים כי תסמונות התנהגותיות אלה כמו חוסר תשומת לב היפראקטיביות להתרחש עקב סיבוכים נוירוביולוגיים.

המדענים מאמינים כי גנים מסוימים ביחס לגורמים סביבתיים מובילים לסיבוכים נוירוביולוגיים אלה, וגורמים לשינויים עדינים במוח. חילופי מוח כאלה גורמים לתכונות התנהגותיות שיוצרות בעיות בלמידה ובהתפתחות האישיות. לכן, למדענים יש כמה רמזים לגבי התורמים האפשריים של חוסר תשומת לב והיפראקטיביות.

הגנים הם החשודים העיקריים שכן הפרעת קשב וריכוז פועלת במשפחות. הילד עשוי לרשת ADHD או תכונות אחרות של התסמונת ההתנהגותית מהוריהם. כאשר ילד מאובחן עם ADHD, סביר יותר כי ההורים או האחים שלהם יש גם את התכונות ההתנהגותיות של חוסר תשומת לב היפראקטיביות. עישון ושתייה במהלך ההריון, חשיפה לעופרת בימי הילדות המוקדמים ופגיעות מוחיות הם הגורמים האפשריים האחרים לחוסר תשומת לב והיפראקטיביות.

טיפול בחוסר תשומת לב והיפראקטיביות

קו הטיפול הקונבנציונלי בחוסר תשומת לב והיפראקטיביות כולל תרופות וטיפול התנהגותי. אסטרטגיות ההתערבות מוכיחות את עצמן כמסייעות מאוד לסייע לילדים המאובחנים עם תכונות התנהגותיות של חוסר תשומת לב או היפראקטיביות. אסטרטגיות אלה מבטיחות שהילד יישאר בלוח זמנים צפוי כדי להרוויח תגמולים על השגת מטרות התנהגותיות ולמידת מיומנויות ארגוניות.

קו התרופות הנוכחי אינו מציע כל תרופה מהפרעות התנהגותיות של חוסר תשומת לב והיפראקטיביות. הם מתמקדים רק בהקלה על הסימפטומים ושומרים על דברים ניתנים לניהול. אמפטמין ודקסטרואמפטמין (אדרל) ומתילפנידאט (קונצרטה, ריטלין) הם התרופות הנפוצות להפרעות קשב וריכוז הזמינות גם בגרסאות בשחרור מושהה. תרופות אלה מאפשרות לאנשים היפראקטיביים או לא קשובים להתמקד ולהשלים את כל לוח הזמנים (בית הספר או העבודה) במתיחה אחת. למרבה הצער, תרופות אלה גורמות לתופעות לוואי חמורות כמו כאבי ראש, אובדן תיאבון, נדודי שינה וטיקים בפנים או בקול.

טיפול טבעי בחוסר תשומת לב והיפראקטיביות

מחקרים מסוימים נערכו גם כדי להעריך את ההשפעה של תוספי מזון כמו ויטמין B6, מגנזיום, L-קרניטין ואבץ על תמיכה באנשים עם תסמינים של חוסר תשומת לב והיפראקטיביות. התוצאה הראתה תוצאה מבטיחה מאוד של שימוש בתוספים לשיפור בעיות ההתנהגות. למעשה, כמה עשבי תיבול כמו ג'ינסנג, גינקו ופסיפלורה ידועים בייצור הרמוניה נוירוביולוגית והיפראקטיביות מרגיעה.

חקרנו את התמיכה הצמחית הזמינה לטיפול בחוסר תשומת לב ובהיפראקטיביות והמלצנו על שני המוצרים הבאים בשל בטיחותם ויעילותם:

1. סינאפטול - 95 נק'.
2. ביוגטיקה לאנדיז - 73 נק'.
3. BrainActives — 70 נק'.

#1 - סינאפטול, 95 נקודות מתוך 100. Synaptol הוא עוד מוצר שימושי מאוד עם מרכיבים הומיאופתיים פעילים. המוצר משתמש במים מינרליים מיוננים מטוהרים כדי לספק מרכיבים הומאופתיים בטוחים ומוכרים לטיפול יעיל במצבים התנהגותיים כמו היפראקטיביות, חוסר תשומת לב, אופי אימפולסיבי או ריכוז ירוד. החומרים הפעילים של Synaptol מביאים את ההרמוניה של הגוף שלך ומספקים הקלה טבעית נגד התסמונת ההתנהגותית.

אחריות סינפטול : יש לך 60 יום מהמועד שבו המוצר שלך נשלח לבקש אישור החזרת סחורה לקבלת החזר כספי. אחריות שביעות רצון מיועדת למשתמש יחיד לשימוש של 60 יום במוצר. אתה רשאי להחזיר את הבקבוקים / החבילות הריקים יחד עם הבקבוקים / החבילות האטומים שלא נעשה בהם שימוש לקבלת החזר כספי.

מרכיבים של סינפטול: אקוניטום פרוקס, אדרנלנום, אסקולוס היפוקסטנום, פלוס, אפיס מליפיקה, ארגנטום ניטריקום, אבנה סאטיבה, בפטיסיה טינקטורה, שבלול שריון, זרחן, סקלרנתוס אנואוס, פלוס, סקוטלריה לאריפלורה, סומבול, ויולה אודורטה. סינפטול מיוצר ללא אלכוהול או סוכר וללא תוספת גלוטן.

למה #1? Synaptol היא תרופה טבעית הרשומה כמוצר של ה-FDA ומשתמשת בפורמולציה של OTC. המרכיבים ההומיאופתיים הפעילים מוכרים רשמית, כמפורט ב-HPUS וב-Materia Medica ההומיאופתית. ל-Synaptol אין תופעות לוואי מדווחות או אינטראקציות עם תרופות, וניתן להשתמש בו עם תרופות מרשם או OTC אחרות. Synaptol בטוח הן למבוגרים והן לילדים מגיל שנתיים ומעלה.

הזמנת סינפטול #2 - Biogetica Learnease, 73 נקודות מתוך 100. Biogetica Learnease מכיל מאה אחוז מרכיבים הומיאופתיים כדי לספק תרופה בטוחה, לא ממכרת וטבעית להפרעות התנהגותיות כמו היפראקטיביות, אימפולסיביות, הסחת דעת ותסמינים אחרים של ADD/ADHD אצל ילדים ללא תופעות לוואי כפי שניתן לראות בתרופות קונבנציונליות.

אחריות ל-Biogetica Learnease: פשוט נסו את Biogetica Learnease למשך 30 יום לפחות. אם אינך מרוצה לחלוטין - מכל סיבה שהיא - החזר את המוצר תוך שנה אחת לקבלת החזר מלא פחות דמי משלוח.

Biogetica Learnease מכיל 2 מוצרים: FocusFormula™ ו-BrightSpark™ עם המרכיבים הבאים:

BrightSpark הוא 100% הומיאופתי ומכיל את המרכיבים הבאים: היוסקימוס, ארסן יוד, ארג'נט ניט, ורטרום אלב.

FocusFormula היא נוסחה צמחית 100% ומכילה את המרכיבים הבאים במינון טיפולי: תמצית סרפד, קמומיל, גינקו בילובה, גוטו קולה, שיבולת שועל ירוקה, רויבוס, כיפה.

למה לא #1? בסך הכל, המוצר הוא נהדר. עם זאת, מכיוון שהוא כולל שתי תרופות, זה קצת במחיר מופקע; Synaptol מציעה את אותם יתרונות במחיר נמוך יותר.

הזמנת ביוגטיקה לפידאז #3 - BrainActives, 70 נקודות מתוך 100. BrainActives הוא תוסף מזון nootropic באיכות הגבוהה ביותר עם מרכיבים שיביאו מוח אנושי לביצועי השיא שלה מבלי לגרום נזק. זה עוזר לגוף שלם להגביר את תפקודיו ומאפשר לו להתמודד עם המשימות הכרוכות במאמץ כבד ואובדן אנרגיה.

אחריות ל-BrainActives: החזר כספי אפשרי רק עד 90 יום של שליחת הסחורה ללקוח. יש להחזיר את כל האריזות (כולל אריזות משומשות) לכתובת החברה.

רכיבים של BrainActives: תאקרין - טיקרין, קפאין נטול מים טבעי, תמצית שורש אשווגנדה [5% ויתנולידים] - KSM-66, תמצית צמחי פשטה שרועה [50% באקוזידים] - באקופין, תמצית עלי גוטו קולה [8% טריטרפנים] - סנטלין, תמצית פרי פלפל שחור [95% פיפרין] - BioPerine, ויטמין B6, ויטמין B12, חומצה פנטותנית, מגנזיום - Aquamin™ Mg.

למה לא #1? BrainActives הוא תוסף מזון nootropic טוב התומך בריכוז, משפר את יכולת הלמידה ומשפיע על רמות האנרגיה. עם זאת, הוא לא נועד ישירות לטפל בחוסר תשומת לב והפרעות היפראקטיביות.

הזמנת חומרים פעילים במוח

מניעת חוסר תשומת לב והיפראקטיביות

טיפול התנהגותי, הידוע גם בשם התערבות התנהגותית הוא מאוד שימושי בתמיכה באנשים עם ADHD לא קשוב, כך שהם לא מתמודדים עם בעיות רבות בבית הספר, בבית או בעבודה. כאשר מטפלים באנשים עם הפרעת קשב וריכוז לא קשובה, חשוב מאוד למנוע הסחות דעת ובלתי צפויות. התערבות התנהגותית מרמזת על שימוש בכל טריק כדי להשיג מטרה זו.

חלק מההורים מאמינים כי שינויים תזונתיים יכולים לחסל את הסימפטומים ההתנהגותיים האלה. עם זאת, אין מחקרים מדעיים או מחקרים להוכיח כי שינויים תזונתיים יכולים לדכא הפרעות התנהגותיות אלה. הרעיון כולו מבוסס על ההנחה שדיאטות מסוימות גורמות לחוסר תשומת לב ותסמיני היפראקטיביות ושינויים בתזונה של ילדים יכולים לעזור להם להחזיר לעצמם את המיקוד והריכוז.