Change Language:


× Close
טופס משובX

מצטערים אך לא היתה אפשרות לשלוח את ההודעה, לבדוק את כל השדות או לנסות שוב מאוחר יותר.

תודה על ההודעה!

טופס משוב

אנו שואפים לספק את המידע החשוב ביותר על בריאות ושירותי בריאות. אנא ענה על השאלות הבאות ועזור לנו לשפר עוד יותר את אתר האינטרנט שלנו!




טופס זה מאובטח ואנונימי לחלוטין. איננו מבקשים או מאחסנים את הנתונים האישיים שלך: כתובת ה-IP, הדוא"ל או השם שלך.

בריאות הגבר
בריאות האישה
אקנה וטיפפוח העור
מערכות העיכול והשתן
ניהול כאב
במשקל
ספורט וכושר
בריאות הנפש ונוירולוגיה
מחלות המועברות במגע מיני
יופי ורווחה
לב ודם
מערכת הנשימה
בריאות העיניים
בריאות האוזניים
מערכת אנדוקרינית
בעיות בריאות כלליות
Natural Health Source Shop
הוסף לסימניות

טיפול הצטננות ושפעת: כיצד למנוע הצטננות ושפעת?

כיצד למנוע הצטננות ושפעת?

כיצד למנוע הצטננות ושפעת? אנו ממליצים על המוצרים הבאים:

צינון

למרות שבדרך כלל אנשים עם מערכת חיסוניתמוחלשת , ילדים וקשישים רגישים להצטננות ביותר, זה עלול להתרחש גם אצל אנשים בכל גיל. לכן, ילד ממוצע יכול להיות 6 עד 10 הצטננות נפוצה בשנה, ומבוגר מ 2 עד 4. למרות העובדה כי הצטננות אינה דורשת טיפול מיוחד, זה כרגע סיבה מרכזית לביקור אצל רופא.

National Institutes of Healthהמכונים הלאומיים לבריאות (NIH) אומר:

התעטשות, כאב גרון, אף מחניק, שיעול - כולם מכירים את הסימפטומים של הצטננות. זו כנראה המחלה הנפוצה ביותר. במהלך שנה, אנשים בארצות הברית סובלים 1 מיליארד הצטננות.

אתה יכול לקבל הצטננות על ידי נגיעה בעיניים או באף שלך לאחר מגע משטחים עם חיידקים קרים נפוצים עליהם. אתה יכול גם לשאוף את החיידקים. הסימפטומים מתחילים בדרך כלל 2 או 3 ימים לאחר ההדבקה ונמשך 2 עד 14 ימים. שטיפת הידיים והתרחקות מאנשים עם הצטננות יעזרו לך למנוע הצטננות.

שפעת (שפעת)

שפעת היא המילה הנפוצה וירוס שפעת מדובב. בעוד אנטיביוטיקה הם בדרך כלל חסרי תועלת בטיפול בשפעת, יש זריקות שפעת, כמו גם תרופות אנטי ויראליות חדשות (כמו טמיפלו שם אחד) המסייעים להפוך את המחלה פחות חמור וארוך שנים.

להיות הרבה כמו הצטננות, שפעת גורמת, ככלל, סימפטומים חמורים הרבה יותר. בכל שנה 5-20% מהאוכלוסייה האמריקאית סובלים משפעת בדרגות שונות של קשות עד להיות קטלני.

הצטננות או שפעת? תסמינים

עם תסמינים כגון כאב ראשהולם , חום, שיעול ונזלת זה די קשה להבין אם זה הצטננות או שפעת.

במקום לפרוץ פתאום, הצטננות מתפתחת בהדרגה, בדרך כלל במהלך יום או יומיים. הסימפטומים השכיחים ביותר שלה הם התעטשות, אף רץ, שיעול ותחושת עייפות. במקרה של חום, וזה לא לעתים קרובות מאוד, הטמפרטורה תלך רק קצת יותר גבוה מהרגיל. משך הזמן הרגיל של הצטננות הוא 3 עד 4 ימים, אבל זה יכול להסתובב כל עוד 10 עד 14 ימים, מדי.

בניגוד להצטננות, שפעת מכה קשה ופתאום, גורם לך להרגיש עייף שבוע וגורם חום של עד 40 C גבוה. תסמינים אחרים הנפוצים ביותר הם כאבי פרקים ושרירים, מרגיש קר וקריר, כאב גרון וכאבי ראש חמורים. המצב כל כך חמור לקום מהמיטה או מהספה הופך להיות אתגר לא קטן. החום עשוי להימשך עד חמישה ימים, אך החולשה ותחושת העייפות עלולות להימשך 2-3 שבועות.

National Health Serviceעל פי שירות הבריאות הלאומי:

שליש מהבריטים חושבים ששפעת היא רק הצטננות קשה, אבל בכל שנה אלפי אנשים מתים מסיבוכים בעקבות שפעת.

הצטננות ושפעת חולקים חלק מאותם תסמינים (התעטשות, שיעול, כאב גרון), אך נגרמים על ידי וירוסים שונים. שפעת יכולה להיות הרבה יותר רצינית מהצטננות.

גורם להצטננות

בין מגוון הנגיפים הגורמים להצטננות ,נגיף הקורונה, rhinovirus ו coxsackievirus הם הסוגים הנפוצים ביותר.

לכן, להיות מדבק, הצטננות יכולה להיות נדבקת הן באוויר והן במגע: על ידי שאיפת טיפות של וירוס המשתחררים לאוויר לאחר התעטשות או שיעול, או על ידי נגיעה בפה, בעיניים או בפצע פתוח לאחר מגע עם אדם או חפצים נגועים בהצטננות.

גורם לשפעת

שפעת מתפשטת על ידי טיפות ששוחררו לאוויר מהאף והפה כאשר אדם עם שפעת משתעל או מתעטש. טיפות אלה גם לעלות על חפצים סביב האדם, כמו גם על אלה שהוא / היא נוגע. הנגיף מתפשט כאשר אנשים יוצרים קשר עם חפצים כאלה או נושמים טיפות אלה.

שפעת יכולה להתפשט מיום אחד לפני הסימפטומים מופיעים 5 ימים לאחר שחלה. זה אפשרי להפיץ את שפעת לפני שאתה אפילו יודע שיש לך את זה.

כיצד למנוע הצטננות ושפעת?

למרות בלתי אפשרי לברוח הצטננות לגמרי, הצעדים הבאים יכולים להפחית את הסיכון והתדירות של בעל אותם ולמנוע הצטננות ושפעת:
  • שטיפת ידיים תכופה
    זה הדבר המכריע שאתה יכול לעשות כדי להגן על עצמך מפני הרבה מאוד מחלות. שטיפת הידיים לעתים קרובות תוכלו להפחית את הסיכון של חיידקים ווירוסים המועברים אליך.
  • חיסוני שפעת
    שפעת ניתן גם למנוע בהצלחה על ידי האף, כמו גם חיסונים מסורתיים. למרות שהם לא יכולים להבטיח 100% של יעילות, ההגנה מפני וירוס של שפעת המסופק על ידי זריקות שפעת הוא טוב מאוד. ישנן קבוצות של אנשים בסיכון אשר מומלץ מאוד לקבל זריקות שפעת, שכן הסיבוכים המחלה עלולה לגרום יהיה קשה מאוד להתמודד עם.
  • להישאר בריאים סביב אנשים חולים
    אתה נתקל בסיכון מוגבר לחלות בשפעת כשאתה בסביבת אנשים חולים בבית או בעבודה. ככלל, יש לך מעט אם בכלל שליטה על מצבים כאלה, אבל יש כמה צעדים שאתה יכול לנקוט כדי להגן על עצמך ולהישאר ללא חיידקים.
Centers for Disease Control and Preventionלהתחסן נגד שפעת. על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC):

יותר מ -200,000 אנשים בארצות הברית מאושפזים מסיבוכים הקשורים לשפעת מדי שנה, כולל 20,000 ילדים מתחת לגיל 5.

מספר מקרי המוות הקשורים לשפעת באלפים בכל שנה. בין 1976 ל-2006, המספר המשוער של מקרי מוות הקשורים לשפעת מדי שנה נע בין כ-3,000 לכ-49,000.

טיפול הצטננות משותף

בדרך כלל לא נמשך זמן רב, הצטננות נפוצה לא צריך טיפול ספציפי מלבד מכשירי אידוי ו rubs decongestant או אמצעים פשוטים אחרים כמו אלה. התרופה היחידה שעשויה להיות יעילה הצטננות ושפעת הם משככי כאבים, עם אנטיביוטיקה להיות ללא תועלת. אכינצאה ותוספי אבץ עשויים גם הם לסייע בקיצור משך ההצטננות ועשויים לעבוד כטיפולי הצטננות נפוצים.

טיפול בשפעת

אתה יכול לנהל שפעת עם פחות או יותר את אותם טיפולים , להשליםיותר מנוחה, נוזלים יותר נצרך כדי למנוע התייבשות, כמו גם עם תרופות כדי להוריד חום. עבור אנשים immunocompromised או אלה בסיכון גבוה לסיבוכי שפעת ישנם טיפולים אנטי ויראליים מיוחדים גם כן.

FDAה-FDA: אם תבחר להשתמש בתרופות, ישנן אפשרויות ללא מרשם (OTC) שיכולות לעזור להקל על הסימפטומים של הצטננות ושפעת. אם אתה רוצה לפתוח אף מחניק, אז decongestants האף עשוי לעזור. מדכאי שיעול שיעול שקט; expectorants לשחרר ריר, כך שאתה יכול להשתעל אותו; אנטיהיסטמינים עוזרים לעצור נזלת התעטשות; משככי כאבים יכולים להקל על חום, כאבי ראש, וכאבים קלים.

טיפולי הצטננות ושפעת טבעיים

יחד עם תרגול אלה גישות בריאות כדי לשפר את המערכת החיסונית שלך, אתה צריך לעשות מאמצים לחסל הרגלים כאלה, מזיק למערכת החיסונית, כמו עישון ושתייה, כמו גם צריך לנסות למנוע מתח יומיומי ככל האפשר. וזכרו, ככל שמערכת החיסון שלכם חזקה יותר, כך היא תגן טוב יותר על גופכם מפני וירוסים ומחלות.

אנו יכולים להמליץ על הטיפולים הטבעיים הבאים הצטננות ושפעת שעשויים לעזור לך למנוע הצטננות ושפעת:
  1. Defence — 94 נק'.
  2. ביוגטיקה חסינותCM — 83 נק'.
RatingHealthcare Product #1 - Defence, 94 נקודות מתוך 100. Defence היא התרופה הטבעית הראשונה 100% טבעית למטרה כללית המסייעת לגוף להילחם בנגיף ומגבירה את המערכת החיסונית, ללא תופעות לוואי ידועות. התערובת העדינה של תמציות צמחים Defence, לא רק להגביר את המערכת החיסונית שלך, אלא גם יעזור לגוף לנטרל וירוסים שונים.

"Defence" אחריות: אם מוצר שנרכש פגום או לא לשביעות רצונו של הקונה, הקונה יכול להחזיר את המוצר תוך 60 יום ממועד קבלתו.

מרכיבי Defence: תמצית סמבוק, תמצית אכינצאה, ויטמין C, תחמוצת אבץ.

למה #1? מחקרים מראים את המרכיבים Defence לפעול כמו המאיץ החיסוני חזק, כי תערוכות פעולה אנטי ויראלית חזקה נגד כל סוגי הצטננות ותסמיני שפעת.

Defence הזמנה
RatingHealthcare Product #2 - ביוגטיקה חסינותCM, 83 נקודות מתוך 100. Biogetica ImmunityCM היא תרופה טבעית בטוחה, לא ממכר, המכילה 100% מרכיבים הומיאופתיים שנבחרו במיוחד כדי להגביר את החסינות ולהקל על תסמיני הצטננות ושפעת. Biogetica ImmunityCM נלחם בתסמינים נפוצים של הצטננות ושפעת ללא תופעות לוואי. נלקח בתחילת החורף, או ממש לפני נסיעות בינלאומיות, Biogetica ImmunityCM יגדיל את התמיכה החיסונית של הגוף כדי לעזור ההגנה הטבעית של הגוף על ידי מתן פלטפורמת קול כדי לתמוך בריאות וחיוניות.

Biogetica חסינותCM אחריות: פשוט לנסות מוצר לפחות 30 ימים. אם אתה לא מרוצה לחלוטין - להחזיר את המוצר עבור החזר מלא פחות דמי המשלוח.

המרכיבים של ביוגטיקה חסינותCM: אכינצאה, שיזנדרה ברי, רוזמרי, אלות'רו ודבקון.

למה לא #1? Biogetica ImmunityCM יכול לתמוך באופן זמני בלבד במערכת החיסון.

סדר ביוגטיקה חסינותCM

מערכת חיסונית

כאשר נאבקים ללא הרף בהרגלי בריאות מזיקים כגון שינה מועטה, תזונה לקויה והרבה מתח, תאי החיסון מאבדים חלק מהשפעות ההגנה שלהם. זו הסיבה מדוע הרופאים ממליצים בחום על השינויים הבאים באורח החיים כדי לתמוך במערכת החיסונית שלך ולמנוע הצטננות ושפעת.

לשפר את הרגלי השינה שלך על ידי מקבל הרבה שינה באופן קבוע. כמות מספקת של שינה הופכת את ההגנה החיסונית לחלשה יותר. על מנת להגביר את ההגנות שלה הגוף שלך צריך מנוחה נאותה בכל לילה. שבע עד שמונה שעות שינה יתמכו בהצלחה בשל תפקוד מערכת החיסון.

הכנס פעילות גופנית מתונה (3 או 4 פעמים בשבוע) לתוך השגרה שלך, אבל למנוע אימון יתר או להתאמן יותר מדי כדי לא להפעיל את המערכת החיסונית שלך למטה.

לשפר את התזונה שלך על ידי אכילת מזונות בריאים אשר יכול לעזור לשפר את המערכת החיסונית. חשובים במיוחד הם פירות כמו פירות יער, אשר עשירים בחומרים נוגדי חמצון ותומכים במערכת החיסון החלשה. חומצות שומן אומגה 3 ומזונות המכילים אומגה 3 הם דרך טבעית לחיזוק המערכת החיסונית, הגנה על הגוף מפני התקפות של מחלות ווירוסים על המערכת החיסונית שלה. יין אדום - עם השפעות אנטי אייג'ינג שלו, המסופק על ידי רזברטרול שנמצא בעורות ענבים - הוא מוצר נוסף שבריאותך עשויה להפיק ממנו תועלת רבה.

המוצרים הטובים ביותר לטיפול בהצטננות ובשפעת

אנו ממליצים רק על המוצרים הטובים ביותר לטיפול בהצטננות ובשפעת לתמיכה במערכת החיסון:
עודכן לאחרונה: 2021-07-13