בריאות הגבר
בריאות נשים
אקנה & טיפוח העור
מערכת העיכול
טיפול בכאב
ירידה במשקל
ספורט וכושר
בריאות הנפש & נוירולוגיה
מחלות המועברות במגע מיני
היופי & רווחה
הדם & הלב
מערכת הנשימה
בריאות העיניים
המערכת האנדוקרינית
בעיות בריאות כללי
Natural Health Source Shop
הוסף למועדפים

חרדה טיפול

מהי חרדה?

חרדה היא תחושה של דאגה, פחד או חשש. כמה פחדים ודאגות מוצדקות, כגון לדאוג אהוב. חרדה עלולה להתרחש ללא סיבה, או עלולה להתרחש בהתבסס על המצב האמיתי, אך ייתכן פוקדים מה בדרך כלל מצופה. חרדה חמורה יכולה להיות השפעה חמורה על חיי היומיום.

כ- 4 מיליון אמריקאים הבוגרים סובלים חרדה טיפול במהלך שנה. זה בדרך כלל מתחיל הילדות או ההתבגרות, אבל להתחיל בבגרות. היא שכיחה יותר אצל נשים מאשר אצל גברים.

כל האנשים חווה חרדה זמניים, תחושת עצבנות או פחד, כמו תגובה נורמלית למצב מלחיץ בשלב כלשהו בחיים. עם זאת, לאנשים החשים חרדות כי הוא עומס רב עשויה להיות מצב הנקרא הפרעת חרדה כללית (GAD).

תסמיני חרדה

תסמיני חרדה לכלול תקופות נפרדות, אינטנסיבי של פחד או תחושות של דום פיתוח מעל מסגרת זמן קצר מאוד - 10 דקות. תסמיני חרדה משויכים לפחות 4 הפעולות הבאות:
  • דאגה מוגזמת, שוטף ומתח
  • מבט מציאותית של בעיות
  • חוסר מנוחה או תחושת "עצבני"
  • עצבנות
  • מתח שרירים
  • כאבי ראש
  • הזעה
  • קושי להתרכז
  • בחילה
  • הצורך ללכת לשירותים בתדירות גבוהה
  • עייפות
  • בעיות נפילה או להישאר ישן
  • רועד
  • הפתיע בקלות

הסיבות של חרדה

גורם חרדה כוללים מחלת נפש, מצב בריאותי, את ההשפעות של סמים, או שילוב של כל אלה. המשימה הראשונית של הרופא היא למצוא אם מצבו הרפואי גורמת חרדה.
  • גנטיקה: קצת מחקר מציע היסטוריה משפחתית ממלא חלק ומגדילה את הסיכוי כי אדם יפתחו גד. פירוש הדבר הוא כי הנטייה לפתח גד ייתכן יועבר במשפחות.
  • המוח כימיה: גד שויך רמות חריגות של נוירוטרנסמיטרים מסוימים במוח. נוירוטרנסמיטרים הם שליחים כימיים מיוחדים המסייעים להעביר מידע מתא עצב לתא עצב. אם העצבית איזון, הודעות אין אפשרות לקבל דרך המוח כראוי. זה יכול לשנות את הדרך שהמוח מגיב במצבים מסוימים, שמוביל חרדה.
  • גורמים סביבתיים: טראומה אירועים מלחיצים, כגון התעללות, המוות של אהוב, גירושין, שינוי משימות או בתי ספר, עשוי להוביל גד. גד גם עשוי להפוך גרוע בתקופות של מתח. שימוש, גמילה מחומרים ממכרים, כולל אלכוהול, קפאין, ניקוטין, יכול גם להחמיר חרדה.

חרדה

חרדה היא הפרעות רגשיות שמעבירים ייתכן רגשות שונים וסימפטומים רבים. לעתים קרובות, אלה עם חרדה, או כללי תסמיני חרדה ימצאו צולבות על צורות אחרות של חרדה. המפורטים להלן, תוכלו למצוא סקירות בסיסי עבור הסוגים הנפוצים ביותר של חרדה.
  • התקפות חרדה / התקפות פאניקה. התקפי חרדה הם צורה נפוצה מאוד של חרדה, ובדרך כלל הם מנוסים כתוצאה לדאוג הפעולות היומיומיות בחיים שלך כמו משפחה, כספים או התפקיד שלך. בתחילה, הדאגה אולי נראה נורמלי לחלוטין, אך לאורך זמן, אתה יכול להתחיל לדאוג יותר לנושאים ספציפיים בחיים שלך.
  • הפרעת חרדה חברתית. הפרעת חרדה חברתית מוגדרת כ פחד מתמיד להיות הביט או על-ידי משתמשים אחרים. זוהי הפרעת חרדה שכיחה מאוד כי הוא בדרך כלל חווה במקום העבודה או במהלך מפגשים עם אחרים.
  • פוביות ספציפיות. לרוב, אנשים עם פוביות ספציפיות מציגות סימפטומים של חרדה כאשר מתמודד עם מצב ספציפי או מחשבה.
  • הפרעת חרדה פאניקה. חרדה פאניקה הוא חרדה הקשורים השפעה זו מאופיינת בדרך כלל חוזרים התקפות פאניקה.
  • חרדה חברתית. חרדה חברתית היא שם אחר עבור חרדה חברתית.
  • הפרעת חרדה מוכללת. גד הוא כנראה הצורה הנפוצה ביותר של חרדה. הוא מאופיין על-ידי מופרז לדאוג בחיי היומיום, שעשויים לכלול אחד או יותר נסיבות ספציפיות.
  • אגורפוביה. אגורפוביה היא צורה נפוצה פחות של הפרעת חרדה, אך למרות זאת, יכול להיות מאוד מתישה. למעשה, הפרעה מסוימת זו נובעת מהצורך התקפות פאניקה וחרדה. אגורפוביה היא לפחד התקפות פאניקה במקומות ציבוריים.
  • פוסט טראומטית סטרס סינדרום(PTSD). מישהו עבר חוויה טראומטית החיים עלולים לסבול בעתיד חרדה, פאניקה מעליו. חוויות קשות בזמן המלחמה, לדוגמה, לא רק מביאות חרדה ומתח, הם עשויים לעורר פלאשבקים, התקפות פאניקה. תנאים מעניינת אחרים כוללים אונס או אחרים התעללות מינית, התעללות רגשית, וחיים דרך אירועים טבעי שליליים, כגון רעידת אדמה הרסנית או הוריקן. צורה זו של הפרעת חרדה יכול להיות חמור ודורש יותר סביר איזה סוג של טיפול התנהגותי עם איש מקצוע.

חרדה טיפול

כאשר לגרום חרדה מחלה פיזית, חרדה טיפול מכוונת כלפי מניעת מחלה זו. לדוגמה, אם את בלוטת התריס הפרוע, גורם חרדה, טיפול חרדה עשוי להיות כרוך הניתוח ו שונות תרופות בלוטת התריס ויסות.

מרשם נוגדי דיכאון. חרדה טיפול תרופות הינם זמינים, עשוי להיות שימושי במיוחד עבור אנשים שאת חרדה מפריעים בתפקוד היומיומי. התרופות לטיפול של חרדה משמש לרוב לטיפול חרדה הם ממחלקת סמים בשם בנזודיאזפינים. התרופות לטיפול חרדה אלו לעיתים מכונים "הרגעה", כי הם יוצאים אתה מרגיש רגוע ונינוח.

תופעות לוואי

התלות בתרופות בעליה (בנזודיאזפינים) היא סיבוך אפשרי של חרדה טיפול. תופעות לוואי אחרות של תרופות כוללים נדודי שינה או ישנוניות בעיות מיניות. מרשם נוגדי דיכאון מייצרים בדרך כלל תופעות לוואי מטרידה או מצער אפילו ב המינונים המומלצים. מחקרים אחרונים הראו כי חלק מהחולים חוו בעיות מסוכן בעת לקיחת אלה מיני סמים.

יש ראיות שכעת מסוימים חרדה טיפול מרשם לפעמים בעצם הובילו לתוצאות מסוכן: לדוגמה, קסנקס הפיק תופעות של התמכרות אצל חלק מהחולים, לרבות הסובלנות הגובר על-ידי הגוף (כלומר יותר צורך לייצר אפקט) גמילה. ישנם מחקרים שנעשו לאחרונה מציג פרוזק הגדיל את הסיכון להתאבדות אצל אנשים צעירים.

צמחים חרדה טיפול

בשנים האחרונות, עלה עניין רב בשימוש של צמחי מרפא בטיפול חרדה. Wort סנט ג'ון (פרע perforatum), צמח בשימוש נרחב בטיפול קל עד מתון דיכאון באירופה, לאחרונה יש עורר עניין בארצות הברית. Wort סנט ג'ון, אטרקטיבי בושי, בצמיחה נמוכה צמח מכוסה פרחים צהובים בקיץ, שימש במשך מאות שנים רבות פולק, צמחי מרפא. כיום בגרמניה, פרע משמשת לטיפול חרדה יותר מאשר כל נוגדות דיכאון אחרות. עם זאת, מחקרים מדעיים שנערכו על השימוש בו היו לטווח קצר, השתמשו כמה במינונים שונים.

המזון והתרופות הוציא ייעוץ בריאות הציבור ב- 10 בפברואר 2000. הוא הצהיר כי wort סנט ג'ונ'ס מופיעה כדי להשפיע על מסלול מטבולי חשוב בו נעשה שימוש על-ידי רבים תרופות מרשם לטיפול תנאים כגון איידס, מחלות לב, חרדה, דיכאון, פרכוסים, מסוימים סרטן דחייה של השתלות. לכן, ספקי שירותי הבריאות צריך התראה המטופלים שלהם אודות תרופתיות פוטנציאליות אלה.

אחרים טיפול חרדה צמחי מרפא תוספי נפוצות לא הוערכו בניסויים קליניים בקנה מידה גדול הם שרביטן, גינקו בילובה, אכינצאה, ג'ינסנג. כל טיפול חרדה צמחים יילמד רק אחרי התייעצות עם הרופא או עם ספק שירותי הבריאות אחרים.

הטיפול הטוב ביותר של חרדה

Relora Max הוא מוצר טבעי 100% כל המטפלת ביעילות את הסימפטומים מתישה ומגוון של מתח, חרדה ודיכאון. Relora הוא לא דיכאון מרשם כמו פרוזק, פקסיל, זולופט, Wellbutrin אפקסור. Relora נועד לטפל בך בבטחה, באופן טבעי ללא הדאגות ייתכן עם תרופות מרשם ו שלהם תופעות לוואי לא רצויות.Relora גם מסייע לך לאבד משקל עודף עקשן אותו סביב המותניים שלך הנגרמת על ידי רמות גבוהות של הורמון הלחץ קורטיזול.

אין פשוט חרדה טיפול, כי המוח שלך לא פשוט. אבל המדע הוכיח כי חומרים מסוימים המתרחשים באופן טבעי יכול לעזור. זה נורמלי לחלוטין להרגיש כמה מתח או חרדה מעת לעת. אבל לא כדאי לך להרגיש אותם כל הזמן. המרכיבים הפעילים ב Relora חרדה טיפול יכול לעבוד כדי לעזור לווסת את הכימיקלים להשפיע על מצבי הרוח שלך, ללא תופעות לוואי מתישה של תרופות מרשם! אנו ממליצים "Relora Max" כטוב ביותר (98 מתוך 100 נקודות) דיכאון, חרדה הקלה הנוסחה
RatingHealthcare Product Relora מרכיבים יש כבר בהרחבה וכתיבה תתועד מעל לגיל 45 מחקרים זמין כעת. ברוב תחומי המחקר כוללים טיפול ובנטי סרטן, הפחתת מתח וחרדה, קידום רגיעה, שיפור למידה, ריכוז, וכו '. כמו כן הוכח שזה מועיל לצמצם באופן משמעותי את הסימפטומים הפיזי, הנפשי והחברתי של PMS כגון דיכאון, נדודי שינה, נוקשות שרירים, התכווצויות, חרדה, עצבנות, ועוד.

החזר כספי: יש לך שישה חודשים כדי להחזיר את המוצר ולקבל החזר מלא, פחות s/h!

Relora הסדר

למנוע חרדה

מניעת חרדה כרוך למעשה מודעות הלחצים של החיים ואת היכולת שלך להתמודד איתם. זה יכול להיות משימה קשה לעתים קרובות במאה ה-21 שלנו עסוק, קדחתני. בעצם, עלול לפתח יכולת ההתמודדות של כל הלחצים של החיים. אסטרטגיות עשויים לכלול מדיטציות, תרגילי הרפיה כולל מיומנויות בינאישיות נשימה עמוקה, ויזואליזציה, התמודדות עם אנשים קשה ומצבים או הורות מיומנויות הדרכה בהתמודדות עם הילדים שלך. מניעת כולל גם דיאטה, פעילות גופנית סדירה, מנוחה, היסודות מבחינת ביצוע אחזקה מונעת על הבריאות. דיאטה היא גורם גדול. קפאין, ממריצים, חוסר מנוחה, חוסר פעילות גופנית כל הם הגורמים המשפיעים על חרדה.

מילים נרדפות ומילות מפתח

פאניקה התקפה, הפרעת פאניקה, פחד, דאגה, עצבים, הפרעה טראומטית, הפרעת דחק פוסט טראומטית, PTSD, הפרעת פאניקה, הפרעת חרדה כללית, הפרעת phobic, פוביה, מתח, הפרעות, חרדה, מתח

בברכה
מסמך אינטרנט שלך